Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 114.65g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белая Дача Салат Романо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сибас, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Капуста Белокочанная, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Tiramisu, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|