Eqp1oP's Journal, 07 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
87.4 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2021:
2005 kcal Fat: 93.60g | Prot: 139.95g | Carbs: 149.86g.   Breakfast: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Соленушка Соус Тар-Тар, Пятерочка Треска, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Стардог!s Французский Хот-Дог, Чистая Линия Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Starbucks Кокосовый Сироп, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Простоквашино Творог 2%, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. more...
3657 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eqp1oP's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.