Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2014
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85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3540 kcal
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Fat: 92.41g | Prot: 282.82g | Carbs: 392.38g.
Breakfast: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Ideal Haferflocken, Banane, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Lunch: Pfannkuchen, Gekochtes Ei, Edeka Wraps, Kaufland Putenbrustfilet, Gutes Land Körniger Frischkäse. Dinner: Kekse, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Dreimaster Thunfischfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pfannkuchen, Banane, Äpfel, Pflaumen, Orangen, Gutes Land Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Gutes Land Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Banane, Weider Super Megamass 2000. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Metabolie's Weight History
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