Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 37.10g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Сало, Миндаль, Виноград, Цикорий с Молоком, Персики, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Яблоко, Сало, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Суп с Фрикадельками. Dinner: Черная Смородина, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|