Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 44.19g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: ВкусВилл Крендельки Слоеные с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Белебеевский Сыр Белебеевский, Постный Борщ. Snacks/Other: Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|