Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
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50.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 39.71g | Prot: 77.00g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Meloni Gialli, Rovagnati Prosciutto Cotto, Cipolle, Carne Magra di Manzo Macinata, Primia Salsa Pronta di Pomodoro Datterino, Rummo Mezze Penne Rigate, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Meloni Gialli, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Zucchine, Nostromo Tonno al Naturale . Snacks/Other: Mandorle, Gelco Goleador, Perugina Fondente 70%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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