Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
43.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 60.78g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Черешня, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Творог 5%. Lunch: Живая Творожная Масса с Изюмом , Клубника с Сахаром, Помидоры, Своя Линия Сир Плавлений Вершковий, Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная, Agrola Хліб Бородинський. Dinner: Сельдь, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная, Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое, Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|