Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
112.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 53.45g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Piatnica Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Galleti Хлібці Житні. Lunch: Гречка Отварная, Суп Овощной, АВК Конфеты Шоколадная Ночь. Dinner: Яблоко Айдаред, Своя Лінія Творог 5%. Snacks/Other: Лукас Печенье Грильяжное, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resodiop's Weight History
|