Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 96.08g | Carbs: 50.61g.
Breakfast: Кофе, Янтарь Сыр Плавленный. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Ашан Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Творог 18%, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia radionova's Weight History
|