Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 37.13g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Какао, Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koketka666's Weight History
|