Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 55.47g | Carbs: 211.43g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Шарлотка с Яблоками, Мёд, Творог. Lunch: Хомка Тыквенные Семечки, Бкк Хлеб Тормыш, Сарделька, Куриный Бульон, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|