Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 83.06g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Банан, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Творог 18%, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Нектарин, Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marykuzi's Weight History
|