ditex6's Journal, 04 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
81.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2021:
3403 kcal Fat: 133.41g | Prot: 178.88g | Carbs: 371.62g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata, Fior di Natura Latte di Riso, Tastino Fette Croccanti Sesamo, Yamamoto Ultra Whey Complex. Lunch: Parmigiana di Melanzane, Petto di Pollo, Carne, Prozis Olio di Cocco Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Broccoli, La Molisana Radiatori Integrali. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Alesto Anacardi, Banana, Pesca, Alesto Datteri di Tunisia. more...
steady weight

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