Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 79.23g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Слобода Биойогурт с Грейпфрутом, Кабачки Жареные, Рагу из Баклажанов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Абрикосы, Перекресток Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Сердце Свиное. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Окей Шарлотка с Яблоками, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|