EvEL!Na.K's Journal, 03 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
51.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2021:
2489 kcal Fat: 74.22g | Prot: 125.48g | Carbs: 319.16g.   Breakfast: Fitporn Burro di Pistacchi 100%, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Overnight Oats Fiocchi di Avena Baby Nocciola e Cacao, Altromercato Cacao Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Bridge Bio Rice Drink Cacao, Valsoia Yogurt Base Mandorla al Pistacchio. Lunch: Deluxe Paté di Olive , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Penny Market Filoncini Tradizionali , Prosciutto Crudo, Porchetta, Capocollo, Speck. Snacks/Other: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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