Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 74.87g | Carbs: 56.87g.
Pre-Breakfast: Лимон, Вода. Breakfast: Яйцо, Шампиньоны, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Куриное Филе Вареное. Second Breakfast: Вьетконг Папайя Сушёная, Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль, Болгарский Перец, Морковь. Tea: G-Balance Айран, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heysarancha's Weight History
|