Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 148.65g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста, Мёд, Творог 9%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Мёд, Творог 9%, Телец Котлеты Курочка Ряба. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|