Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 78.66g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Мандарины, Пятерочка Черешня , Кунгурский Мягкий Творог 5%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Соломка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Мягкий Творог 5%, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Село Зеленое Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_nnr's Weight History
|