Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 73.26g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Арбуз, Мёд, Сметана , Творог 5%, Курица Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmila.kuhtej's Weight History
|