Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 153.31g | Prot: 70.84g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Яйцо. Dinner: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|