Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 90.75g | Carbs: 80.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья, Салат Оливье. Lunch: Шоколад, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Конфета, Сметанный Соус, Foodworks Стейк З Яловичини, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Жевательная Резинка (без Сахара), Жевательная Резинка (без Сахара), Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nata161281's Weight History
|