Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 83.41g | Carbs: 178.28g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Семенишна Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока, Растительное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Lunch: Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Картофель. Dinner: Snickers Minis, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Картофель. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Славянка Конфеты Ассорти, Банан, Семенишна Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|