|
Дача
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2295 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 179.36g | Carbs: 241.52g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Элика Блины с Творогом. Lunch: Каравай Лаваш Армянский, Куриное Филе на Гриле, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Кухмастер Кетчуп Лечо, Clausthaler Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|