Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 99.09g | Prot: 36.44g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Киндер Шоколад. Lunch: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Добрый День Семечки Тыквенные, Gustibus Песто с Базиликом, Fratelli Spirini Сыр Буррата, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Перекресток Плов с Курицей. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egarminak's Weight History
|