Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 48.07g | Carbs: 58.13g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Орехи Кешью, Помидоры, Президент Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|