Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
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84.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 48.82g | Prot: 191.47g | Carbs: 60.03g.
Breakfast: HSN EVOWHEY 2.0 (Chicolate & Galletas), Caffè Espresso. Lunch: Anguria, Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cetriolo (senza Buccia), Conad Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori. Dinner: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale, Ragù, Ravioli Ripieni alla Carne, Pesto, Gnocchi. Snacks/Other: HSN EVOWHEY 2.0 (Chicolate & Galletas). more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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MatteValle's Weight History
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