Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 8.56g | Prot: 41.66g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Maggi Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Maggi Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushilova's Weight History
|