Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 77.08g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Дыня, Моя Цена Творог Обезжиренный , Bio Max Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Брест Литовск Сыр Финский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaommm108's Weight History
|