Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 48.05g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|