Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 16.73g | Prot: 28.16g | Carbs: 171.86g.
Breakfast: Реми Булочка со Сгущенкой, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кукурузная Каша на Молоке, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.kolesnikova105's Weight History
|