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🎆 mein Ziel - 90kg am Ende des Jahres- ist noch machbar 💪💪
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96 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 62.22g | Prot: 77.01g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Biscotto Doppelkeks. Lunch: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere , Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Rosenbrötchen. Dinner: Dulano Geflügel-Pastete, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Netto Vollkornbrötchen, Knorr Kräuterlinge, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Radieschen, Tomaten. Snacks/Other: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zetti Bambina. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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elrinalbendottir's Weight History
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