Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 41.43g | Carbs: 64.57g.
Breakfast: банан Мини, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски. Dinner: Огурец (без Кожуры), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сосиска. Snacks/Other: Сосиска, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozaliy49's Weight History
|