Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 114.10g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Абрикос, Голубика, Карапуз Вітамінний Мікс, Селянське Сметана 20%, Украинский Творог 9%. Lunch: Авокадо, Обжаренное Куриное Филе, Сыр Фета. Dinner: Виноград, Арбуз, Скумбрия Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Арбуз, Tekmar Vegan Protein Cocoa Nibs, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|