yesican13's Journal, 29 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
58 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2021:
1345 kcal Fat: 46.54g | Prot: 74.89g | Carbs: 162.25g.   Breakfast: Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Oeuf, Pomme Golden, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pêches, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Carrefour Petits Pois Carottes, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Carpaccio de Boeuf. Dinner: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pêches, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Carpaccio de Boeuf, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio. Snacks/Other: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Pomme Golden. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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