Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 69.07g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Рис Вареный, Троекурово Тефтели Куриные, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Помидоры, Радонеж Хлеб Формовой. Snacks/Other: Самбери Картофель Запеченный со Специями. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinakunavina2270's Weight History
|