Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 59.27g | Carbs: 121.77g.
Breakfast: Creme Le Mare Креветка Рубленая в Классическом Соусе, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Смак Хлеб Бабушкин. Dinner: Оливковое Масло, Смак Хлеб Бабушкин, Брокколи на Пару, Лук, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Good Food Чернослив, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Vorobeva1988's Weight History
|