|
Gut zugelegt 🙁 also wieder ran an den Speck!💪🏻🏃♀️🏋️♀️
|
65.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 111.84g | Carbs: 260.02g.
Breakfast: Schmitz & Nittenwilm Handstück, GutBio Hofkäse Butterkäse, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Schmitz&Nittenwilm Dinkelbrot, Milfina Landmilch 3,8%, Espresso, Äpfel, Spiegelei ohne Fett, Espresso, Milfina Landmilch 3,8%. Dinner: GutBio Hofkäse Butterkäse, Schmitz & Nittenwilm Handstück, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Schmitz&Nittenwilm Dinkelbrot. Snacks/Other: Banane, GutBio Tomaten-Gemüse-Saft, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Viel Erfolg. Hoffe, dass es Dir wieder besser geht ! 💓
28 Jul 21 by member: Jule Go !
|
28 Jul 21 by member: L.Mentor W.Dragon
|
Ja, bin zwar ziemlich urlaubsreif aber es geht bergauf 😊
28 Jul 21 by member: suzypoopi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suzypoopi's Weight History
|