Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 51.75g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченные или Жареные Креветки, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Dinner: Клубника, Малина, Кабачки Тушеные, Персики, Жареные Кальмары. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|