Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 59.71g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Прайм Стар Багет с Тунцом. Lunch: Сахар, Herbalife Протеиновый Батончик, Капучино. Dinner: Лента Круассан Миндальный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, President Сметана 30%, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|