Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2777 kcal
|
Fat: 163.58g | Prot: 174.59g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белый Великан Сосиски из Мяса Кролика. Lunch: Авокадо Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Кантата Шоколад Тёмный "Гималайские Горы", Дары Океана Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Дары Океана Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Дары Океана Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Пиканта Икра из Кабачков, Перекресток Хлеб Радамир Особый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|