Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
106 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 112.94g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Курица Вареная, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Индолина Голень Индейки, Суп с Пельменями. Dinner: Варенье из Смородины, Индилайт Голень Индейки, Брест Литовск Простокваша 4%, Сырники. Snacks/Other: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|