Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 43.36g | Carbs: 4.07g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Сливочное Масло, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|