Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 44.25g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Рисовые Вафли. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Яичный Белок, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutuzofff's Weight History
|