Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 39.04g | Carbs: 104.62g.
Breakfast: Базилик, Помидоры, Кинза, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Блины на Молоке. Lunch: Селедка, Помидоры, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Банан, Картофель Отварной, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
akintevaelena18's Weight History
|