Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 92.65g | Prot: 46.05g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Банан. Lunch: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Dinner: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами, Гост Пломбир. Snacks/Other: Шоколад, Sogdiana Клубника Сушеная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|