Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 37.12g | Carbs: 69.84g.
Breakfast: Alparo Кокосовое Молоко, Чистая Крупа Геркулес, Авокадо Авокадо, Кофе, Нектарины. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|