Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 93.91g | Prot: 94.96g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Звениговский Говядина Деликатесная, Первый Хлебозавод Хлеб Дачный , Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Dinner: Гречка Отварная, SPAR Куриные Котлеты Паровые. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackie<3's Weight History
|