Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 137.62g | Prot: 159.39g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Болгарский Перец, Морковь, Печень Куриная Печень , Окей Груша Аббат. Lunch: Яблоко Зеленое, Яйцо, Trentin Рикотта, Болгарский Перец. Dinner: Vitalat Сыр Скаморца, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Сыр Бри, Натуральный Сыр, Just Greece Оливковая Паста, Оливковое Масло, Баклажан Баклажан , Помидоры, Le Insalate Салат, Fage Греческий Йогурт 5%. Snacks/Other: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Болгарский Перец, Crudolio Масло Тыквенное, SPAR Овощи на Пару. more...
|
|
85 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 4 minutes, Samsung Health - 23 hours and 56 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|