Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 82.00g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Блины на Молоке, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Абрикос, Черника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оладьи с Творогом, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|