Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 80.88g | Carbs: 193.60g.
Breakfast: Настроение Ежевика Замороженная, R.A.W. Life Батончик Шоколад-Протеин (47г), Chikalab Chikabar Oreo, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan, Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Alpro Миндальное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|